プロテインに続いて毎日愛用のマルチビタミンをご紹介いたします 健康増強目的から始めてだんだんと沼にハマっていくあるあるなんですが、、、 もう細かく成分量と容量とお値段と考えていたらどれを試したら良いかなんて決まらないんですよね（汗 このマルチ…

プロテインっていっぱい種類がありますよね どれが本当に良いのかわからないかたもいらっしゃると思います。 とにかく甘く個人的にはリンゴジュース、スポドリ系、ブラックコーヒーなどなどで割っても味のバランスが崩れないエクスプロージョンをおすすめし…

今週のお題「はてな手帳出し」 えーどうもこんにちは。 手帳というとですね、正直若い方たちは使ってらっしゃらないんじゃないかと僕は思うわけなんです。先のことなんて読めないし未来を見通して行動することの固定感が決まったレールの上を歩いてゆくみた…